Damiana – Ein natürliches Aphrodisiakum zur Steigerung der Libido
Suchst Du nach einer natürlichen Möglichkeit, Deine Libido zu steigern? Oder hast Du in den Wechseljahren mit unangenehmen Beschwerden zu kämpfen? In beiden Fällen könnte Damiana, ein bewährtes Heilmittel aus der Natur, genau das Richtige für Dich sein. In diesem Artikel erfährst Du mehr über Damiana und seine vielseitigen Wirkungen.
Was genau ist Damiana?
Damiana, wissenschaftlich bekannt als Turnera diffusa, gehört zur Familie der Safranmalven und wächst in Regionen von Südnordamerika bis Argentinien. Die Blätter des bis zu zwei Meter hohen Strauchs mit seinen charakteristischen gelben Blüten werden zur Gewinnung eines Extrakts verwendet, der in Deutschland und Österreich legal erhältlich ist. Trotz seiner vielen Vorteile ist Damiana in Europa noch weitgehend unbekannt.
Damiana als natürliches Potenzmittel
Damiana ist eine traditionelle Heilpflanze, die seit Jahrhunderten in Mittelamerika verwendet wird. Die Maya schätzten die Pflanze bereits für ihre aphrodisierenden Eigenschaften. Der gesamte Blattextrakt von Damiana, der Flavonoide wie Acacetin und Pinocembrin, ätherische Öle, Gerbstoffe, Glykoside wie Arbutin und Tetraphyllin sowie Koffein enthält, wird zur natürlichen Steigerung der Libido eingesetzt.
Studien zeigen, dass Damiana die Aromatase hemmt – ein Enzym, das den Testosteronspiegel reguliert – was zu einer gesteigerten Libido führen kann. Zudem fördert Damiana die Durchblutung, was sich positiv auf die sexuelle Funktion bei Männern und Frauen auswirkt.
Zusätzliche Vorteile der Damiana-Pflanze
Neben der Steigerung der Libido bietet Damiana noch weitere gesundheitliche Vorteile. Besonders Frauen in den Wechseljahren profitieren von der Pflanze, da sie den Hormonhaushalt reguliert und Wechseljahresbeschwerden lindert. Damiana kann auch bei Verdauungsbeschwerden wie Durchfall hilfreich sein und wird von manchen Männern zur Unterstützung bei Prostatainfektionen verwendet.
Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Damiana machen es auch nützlich bei Menstruationsbeschwerden, Muskel- und Kopfschmerzen sowie Bauchschmerzen. Darüber hinaus wirkt es beruhigend und kann Angst und Stress reduzieren.
Wie wirkt Damiana auf das Nervensystem?
Forscher haben herausgefunden, dass einige Wirkstoffe in Damiana spezielle Neuronen im Zentralnervensystem aktivieren können. Dies hat eine angstlösende Wirkung, die zusätzlich zur Steigerung der Libido beitragen kann.
Gibt es Nebenwirkungen bei der Verwendung von Damiana?
Pflanzliche Heilmittel wie Damiana sind im Allgemeinen gut verträglich und haben selten Nebenwirkungen. Bei der Verwendung von Damiana sind keine nennenswerten negativen Effekte bekannt. Dennoch sollte die empfohlene Dosierung nicht überschritten werden. Für Tee aus getrocknetem Damiana-Kraut genügen 1-2 Teelöffel pro Tasse. Dieser Tee kann regelmäßig konsumiert werden, um die Libido zu steigern oder Beschwerden zu lindern.
Häufig gestellte Fragen zu Damiana
- Ist Damiana legal?
Ja, das Extrakt aus der Damiana-Pflanze ist in Deutschland und Österreich legal erhältlich.
- Wie schnell wirkt Damiana?'
Die Wirkung kann je nach Person variieren, tritt aber in der Regel innerhalb von Minuten bis Stunden ein.
- Wie gesund ist Damiana?
Damiana wird traditionell bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt, darunter Bauchschmerzen, Menstruationsbeschwerden und zur Steigerung der Libido. Es wird auch eine appetitsteigernde Wirkung nachgesagt.